Почему мой муж не хочет секса? ——Анализ 10 основных причин снижения сексуального влечения у мужчин
В последнее время тема «снижения мужского сексуального влечения» стала горячей темой в социальных сетях и на форумах, посвященных здоровью. Многие женщины смущены сексуальной фригидностью своих партнеров и даже подозревают, что в отношениях есть проблема. Эта статья объединяет данные популярных обсуждений во всем Интернете за последние 10 дней, чтобы проанализировать это явление с научной точки зрения.
1. Данные о популярности связанных тем во всей сети (за последние 10 дней).
| платформа | Количество связанных тем | Максимальная теплотворная способность | Основные проблемы ТОП3 |
|---|---|---|---|
| Вейбо | 28,600+ | 120 миллионов | Психологический стресс｜Проблемы со здоровьем｜Эмоциональное отчуждение |
| Чжиху | 1240+ | 9,4 миллиона | Уровень гормонов｜Качество брака｜Возрастные факторы |
| Тик Ток | 15,800+ | 340 миллионов | Образ жизни | Эффекты наркотиков | Коммуникационные навыки |
2. Анализ 10 основных причин снижения сексуального влечения у мужчин.
1.физиологические факторы здоровья
| Часто задаваемые вопросы | заболеваемость | Типичная производительность |
|---|---|---|
| Снижение уровня тестостерона | 30% мужчин старше 40 лет | Усталость, перепады настроения. |
| сердечно-сосудистые заболевания | 25% мужчин в возрасте 35-50 лет | эректильная дисфункция |
| диабет | Пострадало 50% пациентов | Значительное снижение сексуального влечения. |
2.психологические стрессовые факторы
Давление на работе (на долю которого приходится 68% случаев консультаций), финансовая тревога (52%) и давление со стороны родителей (45%) являются тремя основными психологическими триггерами. Недавний опрос сообщества на рабочем месте показал, что 86% мужчин испытывают периодическую потерю сексуального влечения во время спринтерского периода проекта.
3.влияние образа жизни
| вредные привычки | степень влияния | Предложения по улучшению |
|---|---|---|
| Поздно ложиться спать (<6 часов сна) | Снижает секрецию тестостерона на 23% | Гарантия 7-8 часов сна |
| алкоголизм | кратковременная тормозная функция | Употребление алкоголя <3 раз в неделю |
| отсутствие физических упражнений | Люди с ожирением имеют в два раза больший риск | 150 минут аэробики в неделю |
4.проблемы в эмоциональных отношениях
Последние данные платформы психологических консультаций «Одна психология» показывают, что 67% случаев потери сексуального влечения сопровождаются снижением удовлетворенности браком. К общим противоречиям относятся:
- Сокращение ежедневного общения (81%)
- Конфликт в концепциях воспитания (59%)
- Разногласия по поводу экономического доминирования (47%)
5.побочные эффекты препарата
Антидепрессанты (СИОЗС), антигипертензивные препараты и гормональные препараты могут вызвать потерю сексуального влечения, поэтому вам необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы скорректировать план лечения.
3. Предложения по улучшению
1.Научное лечение: рекомендуется сначала исключить органические заболевания, такие как дисфункция щитовидной железы (в 26% случаев), сахарный диабет (18%).
2.стратегии снижения стресса:
- Занимайтесь вместе (увеличивает секрецию эндорфинов)
- Регулярные встречи (для восстановления эмоциональной связи)
- Психологическое консультирование (снятие тревоги)
3.Пищевые добавки:
Цинк (устрицы, говядина) | Витамин Д | Омега-3 значительно помогают поддерживать уровень половых гормонов.
4. Мнения экспертов
Профессор Ли Хунцзюнь, директор мужского отделения больницы Пекинского медицинского колледжа, отметил в недавнем интервью: «Это нормально, когда уровень тестостерона у мужчин падает на 1–2% каждый год после 40 лет, но внезапная потеря сексуального влечения требует бдительности в отношении патологических факторов. Рекомендуется, чтобы пары участвовали в управлении здоровьем вместе, а не обвиняли в одностороннем порядке».
Примечание. Данные в этой статье синтезированы на основе общедоступной информации, такой как Dingxiang Doctor, Zhihu Medical Column, Weibo Health Topic List и т. д. Статистический период: 1–10 октября 2023 г.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
